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Es necesario tener dientes limpios y prácticas dentales saludables mientras se usan brackets, ya que pueden atrapar fácilmente la comida y la placa. Cuando esto sucede, las posibilidades de caries se disparan. Por eso te compartimos algunos consejos útiles para mantener tus brackets limpios y en buen estado. Los 5 consejos más importantes para el cuidado de los brackets 1. Cepíllate y usa hilo dental después de las comidas y justo antes de acostarte. La Asociación Dental Americana aconseja cepillarse dos veces al día. Esto es importante para todos. Pero, es especialmente importante para los que tienen aparatos. La comida tiende a atascarse en los brackets con bastante facilidad, lo que puede llevar a la acumulación de ácido y a las caries. Por eso la mayoría de los ortodoncistas aconsejan cepillarse 4 veces al día ; por la mañana después del desayuno, después del almuerzo o justo después de la escuela, después de la cena y a la hora de acostarse. El cepillado adicional ayuda a que la b...

Después de un divertido (¡pero agotador!) día de compartir las emocionantes noticias con tus seres queridos, te acomodas en la cama y recoges uno de tus muchos libros sobre qué esperar durante el embarazo. Al cabo de unos pocos capítulos, los ojos empiezan a pesarse. Al colocar el marcador contra la página del siguiente capítulo, te preguntas si vale la pena salir de la cama para lavarse los dientes y sacrificar la cómoda posición que has encontrado. Pero antes de que puedas completar el pensamiento, tus ojos están cerrados y el sueño está en marcha. Como futura mamá, incluso las pequeñas tareas pueden requerir un tremendo esfuerzo para completarlas. Sin embargo, es importante recordar que tu cuidado bucal durante el embarazo afecta directamente a tu bebé. Sigue leyendo para conocer los problemas dentales más comunes que experimentan las mujeres embarazadas, así como los consejos de un dentista pediátrico para mantener tu salud dental en perfecto estado. 3 Causas comunes de los problem...

Seguramente sabes que muchos alimentos que se encuentran en los pasillos dl supermercado probablemente no son buenos para los dientes de tu hijo. Sin embargo, cuando dicen, "Mamá, ¿puedes comprarme estos por favor?" y ha sido un día largo y cansado, es fácil ceder y comprar algo a pesar de saber que probablemente no es una opción muy saludable. No te preocupes todas hemos cedido alguna vez, sin embargo, hay algunos alimentos que deberías intentar limitar a tu hijo si quieres que tenga dientes y encías sanos cuando crezca. Sabemos que no siempre es fácil, pero el esfuerzo se verá recompensado con dientes más blancos, sonrisas más brillantes y un trabajo dental menos costoso en el futuro. Si quieres mantener los dientes de tus hijos sanos, aquí está nuestra lista de los 5 peores alimentos para los dientes de tus hijos. 1. Caramelo masticables y azucarados No es sorprendente que los dulces masticables y azucarados estén al tope de la lista. El azúcar no sólo es malo para los d...

¿Alguna vez has probado un bocado de helado o una cucharada de sopa caliente y has sentido incomodidad? Esto se puede deber a un signo de caries, pero también es común en casos de sensibilidad dental. La sensibilidad dental es la presencia de dolor o molestia en los dientes como respuesta a estímulos como alimentos y bebidas calientes o frías. Esto puede tener varias causas, pero en la mayoría de los casos pueden tratarse fácilmente con un cambio en tus hábitos de higiene dental. Síntomas de sensibilidad Esto puede ser un problema temporal o crónico y puede afectar uno, varios o todos los dientes . Estas molestias pueden presentarse en los siguientes casos de manera leve o intensa: Ingerir alimentos y bebidas calientes Comidas y bebidas frías Alimentos y bebidas dulces Alimentos y bebidas ácidas Agua fría Durante el cepillado o uso de hilo dental Uso de enjuagues bucales a base de alcohol Causas de la sensibilidad dental La principal causa de la sensibilidad dental es deb...

Las muelas del juicio son los terceros molares en la parte posterior de la boca, generalmente aparecen entre los 17 y 21 años. Estas muelas no necesitan ser removidas, siempre y cuando estén sanos, crezcan completamente, muerdan correctamente y puedan limpiarse de la misma manera que las otras muelas. ¿Cuándo visitar a tu odontólogo? Si te cuesta masticar o sientes molestias cuando están apareciendo debes acudir a tu odontólogo, ya que pueden causar problemas cuando no cuentan con el suficiente espacio para salir o salen en una posición incorrecta. Si las muelas del juicio no están creciendo adecuadamente causan problemas al resto de los dientes. A través de radiografías y revisiones en la boca y la mandíbula los dentistas pueden predecir estas situaciones antes de que surjan, así que es muy probable que te recomiende una extracción, aún cuando no sientas dolor. Debes acudir con el dentista lo antes posible si tus muelas del juicio están causando dolor intenso, ellos revisarán los di...

El carbón activado es, actualmente, una de las tendencias más importantes en el mundo de la cosmética y la salud. Se ha convertido en el ingrediente de moda de infinidad de productos: mascarillas faciales, exfoliantes, cápsulas incluso para cepillos de dientes y blanqueadores dentales. ¿Qué es carbón activado? En el tema dental y ciertos productos de belleza se trata de un polvo de grano fino, hecho de madera, cáscara de coco y otras sustancias naturales que se oxidan bajo calor extremo. Es muy común ver este ingrediente en las pastas dentales en muchas marcas disponibles, desde productos en línea, hasta farmacias y tiendas de belleza. Está comprobado que el carbón activado es altamente absorbente y se usa para eliminar toxinas. Pero ¿funciona para el blanqueamiento dental? El carbón activado en la pasta dental puede ayudar a eliminar las manchas superficiales en los dientes. Es ligeramente abrasivo y también es capaz de absorber las manchas de la superficie hasta cierto punto. Sin e...

La apnea del sueño ocurre cuando la respiración se bloquea de manera parcial o se detiene por completo durante el sueño. Puede deberse a que la lengua o las amígdalas son demasiado grandes y bloquean las vías respiratorias, el colapso de los tejidos blandos en la parte posterior de la garganta o el cerebro no envía las señales adecuadas para seguir respirando mientras duerme. Existen algunas diferencias entre la apnea de sueño infantil y la de adultos, donde la causa más común es la obesidad, mientras que en los niños tienen más probabilidades de desarrollar problemas de conducta. La apnea del sueño causa muchos efectos a los niños, el más obvio es el sueño inquieto, pero también tiene otras consecuencias, como la falta de crecimiento, desarrollo más lento, somnolencia excesiva durante el día y problemas de atención, todo debido a la falta de sueño de calidad. La apnea del sueño es más común en niños entre 2 y 8 años. Alrededor del 2-4% de los niños tienen apnea del sueño, por lo...

Muchos padres se preocupan por los efectos del uso del chupón o succión de los dedos de sus hijos. Algunas de las preguntas más comunes es si esta práctica es dañina, a qué edad debería detenerse el uso de chupones y biberones o qué podría pasar si el niño se rehúsa a dejarlos. Chupar es un reflejo natural de los niños, ellos comienzan a chupar sus pulgares u otros dedos desde el útero materno, cuando nacen continúan con este hábito. El uso de chupetes u otros objetos les hace sentirse seguros y felices a los niños; colocar su pulgar en la boca les da una sensación de seguridad en los momentos difíciles, como cuando se separan de sus padres, están rodeados de extraños o en un ambiente desconocido. También tiene un efecto relajante en ellos y les ayuda a conciliar el sueño. Estudios hechos por la Sociedad Española de ortodoncia han concluido que la succión prolongada de los pulgares, chupetes y biberones puede causar problemas en el crecimiento adecuado de la boca y diversas ...

Muchos adultos piensan que cuidar los dientes de los más pequeños de la casa no es la gran cosa. Sin embargo aún existe mucha confusión sobre los pasos a seguir cuando comienzan a aparecer lo dientes de leche, esto ocurre alrededor de los 6 meses. En este artículo hablaremos de los mitos que siempre creíste sobre el cuidado bucal. Mito 1: Los dientes de leche no son tan importantes Los dientes de leche son vitales para que los niños puedan alimentarse, mantener la estructura de la cara y preparar el espacio para el nacimiento adecuado de los dientes adultos. Si un diente se pierde demasiado pronto debido a la caries, los otros dientes podrían moverse, por lo que no habría suficiente espacio para que crezca el diente adulto. Otra razón por la que esos dientes pequeños son importantes es para el desarrollo del habla del bebé. Necesitará sus dientes para poder producir sonidos como l, th y sh. Mito 2: La dentición puede enfermar al bebé Probablemente has escuchado que la dent...

A los niños les encanta ensuciarse: comer con los dedos, jugar en charcos, crear pasteles de barro y manchar su ropa con marcadores. El desorden es parte de la infancia, pero cuando se trata de higiene bucal es muy importante mantener unos dientes y encías saludables. El primer paso es cepillar sus dientes 3 veces al día y usar hilo dental, pero ¿sabías que ciertos alimentos pueden ser grandes aliados para el mal aliento en los pequeños? Aquí te compartimos 5 consejos para mantener el aliento fresco de tus niños durante todo el día: 1.- Beber mucha agua. La causa principal del mal aliento es la boca seca . El agua elimina las partículas de comida sobrantes y puede diluir cualquier químico o bacteria que pueda estar presente. 2. Merienda de frutas y verduras. La calidad abrasiva de las frutas y verduras fibrosas como las manzanas, el apio, la piña y las zanahorias, ayuda a limpiar los dientes y eliminar naturalmente las bacterias.  3. Yogurt o queso. Las bacterias...

Llegaron las épocas decembrinas y con esto la diversión y fiestas, acompañadas de alimentos y bebidas llenas de azúcar y calorías, las cuales pueden ser perjudiciales para la salud bucal de adultos. Pero sobretodo de los niños, ya que les cuesta marcar límites cuando se trata de golosinas. Es por esto que en este artículo te daremos 10 tips para cuidar los dientes de tus niños en fechas Navideñas: 1. Limitar la ingesta de dulces.  Hay muchas oportunidades para que los niños carguen dulces durante la temporada navideña, desde bastones de caramelo hasta chocolates y galletas. El truco está, en lugar de comer pequeñas cantidades de azúcar a lo largo del día, procura que los niños coman sus dulces al mismo tiempo. Luego trata de cepillar sus dientes dentro de los siguientes 30 minutos (o enjuagarse con agua), de esa manera el azúcar no cubrirá sus dientes de manera constante. 2. Realiza intercambios más saludables.  Si es posible, intenta cambiar las galletas y los d...